Voedingsplan

Hierbij bied ik persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding. Als coach ga ik met jou aan de slag: of je nu wil afvallen, juist in balans wil blijven of meer spieren en vorm wil krijgen, het is allemaal mogelijk. Ik maak aan de hand van jouw persoonlijke voorkeuren voedingsschema’s op maat. Heb je allergieën, dieetwensen of wil je met iemand samen eten? Ook dat kan ik voor jou aanpassen in je weekmenu. Daarnaast heb je de Body Support app met een persoonlijk account tot je beschikking om jou te begeleiden in het traject. Met behulp van de app heb je altijd je weekmenu bij de hand en kun je de menu’s nog verder aanpassen. Daarnaast vind je er onder andere jouw wekelijkse boodschappenlijst, nieuwtjes en een caloriechecker.